পিডিএ এবং ঘুম
মঙ্গল ০২ ডিসে
|ভার্চুয়াল ইভেন্ট
ঘুম শিশু এবং তরুণদের জন্য একটি বিশাল ট্রিগার হতে পারে যাদের মধ্যে রয়েছে শ্বাসকষ্ট (PDA) — রুটিন, প্রত্যাশা, এমনকি ক্লান্তির অনুভূতিও এমন চাপের মতো অনুভব করতে পারে যা তাদের প্রতিরোধ করতে হবে।
Time & Location
০২ ডিসে, ২০২৫, ৭:০০ PM – ৯:০০ PM
ভার্চুয়াল ইভেন্ট
About the event
𝙄𝙨 𝙗𝙚𝙙𝙩𝙞𝙢𝙚 𝙖 𝙗𝙖𝙩𝙩𝙡𝙚?
যদি আপনার সন্তান চাহিদা এড়িয়ে চলে এবং স্থির থাকতে বা ঘুমাতে সমস্যা করে, তাহলে আপনি একা নন।
ঘুম শিশু এবং তরুণদের জন্য একটি বিশাল ট্রিগার হতে পারে যাদের মধ্যে রয়েছে শ্বাসকষ্ট (PDA) — রুটিন, প্রত্যাশা, এমনকি ক্লান্তির অনুভূতিও এমন চাপের মতো অনুভব করতে পারে যা তাদের প্রতিরোধ করতে হবে।
ঘুমের সময় ঝগড়া কমাতে ব্যবহারিক, সহানুভূতিশীল কৌশলগুলি ভাগ করে নেওয়ার জন্য বিশেষজ্ঞ ঘুম অনুশীলনকারী 𝙉𝙞𝙘𝙠𝙞𝙚 𝙎𝙪𝙩𝙩𝙤𝙣-এর সাথে যোগ দিন - এমন পদ্ধতি যা সাধারণ ঘুমের পরামর্শ থেকে সম্পূর্ণ আলাদা।
এই পদ্ধতিগুলি বাবা-মায়ের সাথে, বাবা-মায়ের দ্বারা এবং PDA নেভিগেট করা পরিবারগুলির জন্য তৈরি করা হয়েছে।