Program Zdrowy Rodzic-Opiekun
pon., 11 maj
|Wydarzenie wirtualne (zespoły)
Program Zdrowy Rodzic-Opiekun został stworzony, aby wspierać rodziców-opiekunów poprzez poprawę ich zdrowia i samopoczucia. Program promuje równowagę emocjonalną, pewność siebie i odporność psychiczną poprzez dzielenie się doświadczeniami, praktyczne strategie samoopieki oraz wskazówki ekspertów.
Czas i lokalizacja
11 maj 2026, 19:00 – 21:00
Wydarzenie wirtualne (zespoły)
O wydarzeniu
Program, realizowany przez BBPCF, jest bezpłatny dla rodziców-opiekunów w gminie Bedford. Zapewnia on wspierającą przestrzeń do nawiązywania kontaktów z innymi, zdobywania praktycznych strategii samoopieki oraz nauki radzenia sobie ze stresem i dbania o dobre samopoczucie.
Co zyskasz dzięki programowi:
Nawiąż kontakt z innymi rodzicami-opiekunami, aby uzyskać wsparcie i dzielić się doświadczeniami
Poznaj nowe techniki dbania o siebie i strategie radzenia sobie ze stresem
Aktywny udział w zajęciach poprawiających samopoczucie
Zauważaj i bądź świadomy swoich potrzeb i emocji